SUNNY旅遊趣

科技月來越發達加上健康意識抬頭 ，
近幾年來越來越多人配戴智能手環來了解自己的身體狀態 。
(數據僅供參考非醫療用途)
SUNNY的手機雖然也有計步跟睡眠檢測 ，
但是記步需要開網路 ， 我不會把一直開著網路 ， 所以數據就不太準確了 ，
至於睡眠檢測 ， 把手機放在床上會比較準確 ，
但我睡覺時不會把手機放在床上 ， 畢竟有電磁波 ，
覺得睡覺時還是放遠點比較好 ，
加上APP的數據比較粗略 ， 只有睡眠時間 ， 沒有顯示深眠 、 淺眠的時間 。
一直在考慮配戴智能手環 ， 藉此來做健康管理以及了解身體狀況 。

所以這次受邀開箱 Amazfit Band5 健康心率智能運動手環 非常開心 。
SUNNY的實測感先破梗結論
我覺得Amazfit Band5 健康心率智能運動手環 很不錯
至於到底哪些地方讓SUNNY覺得好呢?
一起往下看吧!

[品牌介紹]

Amazfit是華米科技的自主品牌，
是一家生物識別活動資料驅動型公司，健康是華米科技的初心。
華米科技一直致力於實踐"用科技的力量讓人類享有更好的運動"。
醫療、健康服務的品牌使命。

[產品特色]:
*最完整的健康檢測功能
(血氧偵測 、 第二代更精準全天心率監測 、 Huami-PAI健康評估系統
全天睡眠監測 、 女性健康月經追蹤 、 壓力監測 、呼吸律動 )

*11種運動模式 
*5ATM防水 
*1.1吋HD 全彩AMOLED螢幕
*15天電池續航力
*藍牙音樂控制
*遠端拍照控制

[開箱實測分享]
這是我第一次使用智能手環 ， 之前以為功能可能會很陽春 ，
沒想到Amazfit Band5 健康心率智能運動手環的功能滿多且全面 ，
而且設定上也給使用者許多自主性 ， 很多細項可以針對個人習慣做設定 ，
這點SUNNY覺得相當不錯
超喜歡多功能的產品,整合在一起使用很方便 。

(內容物有: 手環 / 說明書 / 充電線)

開始使用手環時需先充電 ， 充電時間不會很久就可充飽 ，
充電線一邊是USB接頭另一邊是連接手環 ，
連接手環的那一邊的接頭是有磁吸性的 ， 一靠近手環就會吸住 。

手環錶帶扣到最緊是5CM ， 扣到最鬆的話是6.5公分左右 ，
應該是適合大多數人的手腕尺寸 ，
如果不確定是否合適 ， 也可以測量一下自己的尺寸 。

搭配APP使用可以很清楚的看到手環監測的各種資訊 ，
(第一次使用需先打開藍牙讓手環跟手機綁定)
APP打開的主畫面 ， 各種主資訊一目了然的顯示出 ，
點擊每個項目進去還可以看到更詳細的紀錄 。

   
各種數據都有日/週/月/年的顯示 ， 真的非常詳細
是了解自己身體狀況的好幫手 。
(下圖- 各項檢測的詳細數據)

如果不知道那些專業名詞 ， APP的設計很貼心 ，裡面都有名詞的解說,不用擔心 。

各大類的功能設定都可以在手機APP上做設定  。

 

快捷入口設定的地方 ， 還可以去更改手環個功能的顯示順序 ，
如果不要某個功能出現 ， 也可刪除 。
當然想要增加某個功能進去也是可以的 ， 按增加就能新增 。

SUNNY特別想提一下 Band5的健康檢測模式
裡面的設定很多元 ， 可以依照每個人需求不同做設定 ，
如果想要更精準並全天性的監測的話 ，
可以調整檢測頻率設定(1分鐘/5分鐘/10分鐘/30分鐘) 。
(不過相對檢測頻率越高的也會比較耗電喔!)

還有一個功能也很不錯!心率預警，可以設定預警值，
如果是給長輩配戴，也可以搭配開啟，
藍牙廣播或是運動心率廣播功能，自己也有佩戴手環的話
如果長輩心率過高過低，就可以同步接收到資訊。
(距離可接收的範圍內才有效)
 
 
 

Band5的11種運動模式也很實用。SUNNY實測,持續健走約4分鐘左右，
手環會自動監測到你在健走並記錄，
介面顯示也很不錯，數據有概覽模式跟圖表模式兩種。

SUNNY有運動習慣，配戴智慧手環後，
到健身房運動時就更清楚知道消耗的熱量等資訊，超棒
也可以紀錄什麼時候運動，有每日/每週/每月的紀錄
提醒自己是不是太久沒運動了!

卡路里消耗的參考數據，有在做體態管理的朋友，相信會很喜歡這個功能 。

還有個功能SUNNY也很喜歡且實用 ， 就是久坐提醒
坐超過一小時 ， 手環就會震動提醒 ， 並且會統計當日的久坐次數 。
工作有時候常常一專心起來,，常常一坐就做很久，
可是久坐其實對身體很不好，
在沒戴手環之前，我自己覺得我還滿常起來走動的，
結果帶了手環之後一監測，才發現有時候還是會坐超過一小時沒有起來走動
這手環真的像貼身健康管理助理
(系統設定一小時會震動提醒久坐,這功能的時間不能更改)

除了許多實用的健康檢測功能之外，
也有個性化的設定，可以自行變更錶盤的圖片。
(選擇風格>更換錶盤背景>選擇照片>OK)

換成自己喜歡的照片，開心
螢幕雖然不大但是顯示的解析度還不錯。

其它還有像是藍牙音樂控制跟遠端拍照的功能SUNNY也覺得很棒
我騎車的時候會聽音樂，但是如果用手機切換音樂曲目或是音量
很危險也不方便，帶了手環真的很方便，
遠端拍照功能也很不錯!
如果沒有藍牙自拍棒時，手環就能遠端拍照，超方便 。
還有一些很不錯的功能實測，用影片呈現比較清楚
例如:手腕抬起面向自己時，手環螢幕就可以自動解鎖也很方便 。

Amazfit Band5 健康心率智能運動手環

SUNNY使用下來 ， 有很多功能都很喜歡
總結一下以下最推薦的理由 。

*CP值高,功能很多(價格平易近人好入手)
 最近SUNNY朋友購入了蘋果的智慧手錶 ，
 但是要有血氧偵測功能的話價格要再多5千元!!!!
 SUNNY頓時覺得Band5這個金額就有血氧偵測功能 ， 真的很超值! 

*超完整的健康檢測 (健康小幫手)
當作了解自己身體狀況很棒的小幫手 ，
SUNNY在測試心率功能時 ，
發現原來自己在趕著出門的時候還有大笑的時候
心率最高 ， 原來緊張跟開心讓我的情緒波動最大
哈哈哈哈哈~~沒測之前還真的不知道。

*續航力佳 (不會沒電焦慮)
SUNNY以一般預設的功能，使用8天電力還有14%，
感覺續航力還不錯不用一直充電，如果是旅遊外出，電力這點很重要
不會為了電力問題而感到焦慮。

整體使用下來，越戴越喜歡，很方便又多功能，
忙碌生活中很容易忽略自己身體的狀態健康，
有了智慧手環24小時監測身體狀態，真的是健康最佳小幫手
價格又平易近人好入手，有興趣的朋友可參考看看
【本產品非醫療器材，監測數據僅供參考，不可作為診斷依據】 

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本文為SUNNY實際使用感想,僅供參考

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